Mikronährstoffe
Warum du dich mit 50+ anders fühlst – und was GLP-1 damit zu tun hat
28/05/26 12:26 Filed in: Anti aging | Hormone | Frauenheilkunde | Mikrobiom | Mikronährstoffe | Stress | Adrenal fatique
Warum du dich mit 50+ anders fühlst – und was GLP-1 damit zu tun hat
Hormone, Darm und Stoffwechsel neu verstehen | Praxis für ganzheitliche Medizin Lörrach
Kennst du das? Mit Ende 40, Mitte 50 läuft plötzlich vieles anders: Du isst nicht mehr viel, aber das Gewicht steigt. Du schläfst, bist aber trotzdem erschöpft. Der Bauch wächst, obwohl du dich bewegst. Und deine innere Mitte – dieses Gefühl, einfach du selbst zu sein – fühlt sich irgendwie verrutscht an. Was viele nicht wissen: Hinter diesen Veränderungen steckt oft ein einzelnes Hormon, das in der ganzheitlichen Medizin zunehmend in den Fokus rückt – GLP-1. In diesem Beitrag erfährst du, was GLP-1 ist, warum es ab 50 ins Ungleichgewicht gerät – und wie du mit einem ganzheitlichen Ansatz wieder ins Lot kommst. Read More…
Hormone, Darm und Stoffwechsel neu verstehen | Praxis für ganzheitliche Medizin Lörrach
Kennst du das? Mit Ende 40, Mitte 50 läuft plötzlich vieles anders: Du isst nicht mehr viel, aber das Gewicht steigt. Du schläfst, bist aber trotzdem erschöpft. Der Bauch wächst, obwohl du dich bewegst. Und deine innere Mitte – dieses Gefühl, einfach du selbst zu sein – fühlt sich irgendwie verrutscht an. Was viele nicht wissen: Hinter diesen Veränderungen steckt oft ein einzelnes Hormon, das in der ganzheitlichen Medizin zunehmend in den Fokus rückt – GLP-1. In diesem Beitrag erfährst du, was GLP-1 ist, warum es ab 50 ins Ungleichgewicht gerät – und wie du mit einem ganzheitlichen Ansatz wieder ins Lot kommst. Read More…
Warum Mikronährstoffmängel bei Autoimmun kein Zufall sind – und warum Auffüllen allein nicht reicht (3)
20/05/26 06:49 Filed in: Frauenheilkunde | Autoimmun | Stress | Immunologie | Mikrobiom | Mikronährstoffe
Warum Mikronährstoffmängel bei Autoimmun kein Zufall sind – und warum Auffüllen allein nicht reicht
Fast alle Patientinnen mit Hashimoto, Lupus, Rheuma oder chronischen Entzündungen haben niedrige Vitamin-D-, Selen- und Zinkwerte. Das ist kein Ernährungsproblem. Es ist ein Systemsignal – und wer es nur mit Nahrungsergänzungsmitteln beantwortet, greift zu kurz.
Das Missverständnis: Mangel als Ursache statt als Folge
Wenn eine Patientin mit Hashimoto-Thyreoiditis in meine Praxis kommt und wir im Labor Vitamin-D-Werte von 18 ng/ml messen, Selen im unteren Quartil und Zink grenzwertig niedrig, dann ist die naheliegende Erklärung: Sie nimmt zu wenig davon auf, lebt zu wenig in der Sonne, ernährt sich suboptimal. Die Lösung scheint einfach: Supplements verschreiben, fertig.
Burn out.
18/03/25 20:10 Filed in: Psyche | Mikrobiom | Mikronährstoffe | Hormone | Neurotransmitter | Histamin
Burnout: Ursachen, Symptome, Diagnose und ganzheitliche Therapie
Burnout ist mehr als nur Erschöpfung – es ist ein Zustand tiefer körperlicher, emotionaler und mentaler Erschöpfung. Betroffene fühlen sich überfordert, antriebslos und häufig auch körperlich krank. Doch wie entsteht Burnout, wie erkennt man es, und welche ganzheitlichen Ansätze helfen bei der Behandlung? Read More…
Burnout ist mehr als nur Erschöpfung – es ist ein Zustand tiefer körperlicher, emotionaler und mentaler Erschöpfung. Betroffene fühlen sich überfordert, antriebslos und häufig auch körperlich krank. Doch wie entsteht Burnout, wie erkennt man es, und welche ganzheitlichen Ansätze helfen bei der Behandlung? Read More…
Elektrolyte
20/06/24 20:53 Filed in: Mikronährstoffe | Mineralien
Herz-Kreislauferkrankungen & Mikrobiom
02/12/21 12:00 Filed in: Labor | Ganzheitsmedizin
Herz-Kreislauferkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache in Deutschland.
Quelle: wikipedia
Ursachen: zu einem grossen Teil liegt die Ursache in der Lebensweise. Ob Ernährungsfehler, Bewegungsmangel, Rauchen, Alkoholkonsum oder natürlich Stress.
Dann selbstverständlich auch Hormonstörungen, Entzündungen, Folge von Infekte oder anderer Erkrankungen (z.B. Diabetes 2..)
Bei Vorerkrankungen sollten dementsprechend natürlich diese ursächlich therapiert werden Read More…
Quelle: wikipediaUrsachen: zu einem grossen Teil liegt die Ursache in der Lebensweise. Ob Ernährungsfehler, Bewegungsmangel, Rauchen, Alkoholkonsum oder natürlich Stress.
Dann selbstverständlich auch Hormonstörungen, Entzündungen, Folge von Infekte oder anderer Erkrankungen (z.B. Diabetes 2..)
Bei Vorerkrankungen sollten dementsprechend natürlich diese ursächlich therapiert werden Read More…
Vitamin C Hochdosisinfusionen
02/12/07 10:50 Filed in: Ganzheitsmedizin | Mitochondrien Therapie | Anti aging | Orthomolekulare Therapie
Vitamin C Hochdosis Infusionen sind aus meinem Praxisalltag nicht mehr wegzudenken. Die antientzündliche/antioxidative
Wirkung des Inhaltsstoffes hilft bei rheumatischen Erkrankungen, Allergien, akuten viralen und bakteriellen Infekten, chronischer Müdigkeit, Immundefizite, Neurodermitis u.v.m.
Ich möchte heute auf die Bedeutung der Vitamin C Infusionen bei Allergien eingehen. Da die Heuschnupfen-Saison gerade am Beginnen ist, ist die Problematik der Allergie momentan wieder sehr aktuell.
Bei einer Allergie belastet die chronische Entzündungsreaktion den Organismus über Maßen. Ein Teil der Entzündungsreaktionen gehen von oxidativem Stress aus. Freie Radikale heizen Entzündungen im Körper an. Gerade Allergiker haben einen hohen Anteil an reaktiven Sauerstoffverbindungen (ROS) (in diesem Fall ist der Sauerstoff aggressiv und nicht gesund!) , und hier vor allem Heuschnupfengeplagte, da die Pollen ein Enzym enthalten, das die ROS synthetisiert.
Hier bietet die antioxidative Therapie mit Vitamin C einen geeigneten Ansatz zur Bekämpfung der Erkrankung. Durch unsere heutige Lebensweise, fehlerhafte Ernährung, zu wenig Bewegung an frischer Luft, Luftverschmutzung, chronische Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen wie z.B. Diabetes, ergibt sich im Körper einen erhöhten Oxidativen Stress, d.h. es fehlen hier Stoffe - sog. Antioxidantien- welche die reaktiven Sauerstoffverbindungen (ROS) abfangen. Diese zerstören dann auf Dauer Gewebe- bis hin zu Krebs.
Der Vitamin C Bedarf ist bei Allergien daher stark erhöht. Chronische Entzündungen der Atemwege verbrauchen permanent Vitamin C- so legt sich z.B. Vitamin C in bestimmte Zellen der Nasenschleimhaut, und schützt vor Gewebeschäden.
Achtung: Ein Vitamin C Mangel bei chronischen Entzündungen ist nicht durch orale Vitamin C Gaben zu beheben- Egal was hierzu diverse Networkmarketing- Firmen den Kunden suggerieren wollen. Die Menge, die über den Magen/Darmtrakt aufgenommen werden kann, ist stark begrenzt. Aus therapeutischen Gründen empfiehlt es sich daher, eine Infusion durchzuführen.
Vitamin C verbessert die Lungenfunktion, wirkt antientzündlich, senkt das Histamin (wird bei Allergien im Körper ausgeschüttet), und spart Kortisonpräparate ein.
In die Infusion werden, je nach Erkrankungsbild, verschiedene andere Medikamente oder Vitamine beigemischt, ausserdem wird die Infusion mit Therapien wie z.B. der Eigenbluttherapie kombiniert.
Der Vitamin C Bedarf ist erhöht bei:
+ Infektionen
+ Entzündlichen Erkrankungen
+ Verletzungen
+ Allergien
+ Arteriosklerose
+ Rauchern
+ Leistungssportlern
+ Belastungen der Leber
+ Ständige Stress-Situationen
Vitamin C
+ ist ein Radikalfänger
+ Bildet und erhält Knochen und Bindegewebe
+ wirkt Abwehrsteigernd
+ ist an Prozessen von Hormon- und Nervensystem beteiligt
+ reguliert den Fettstoffwechsel
+ regt das Entgiftungssystem an
+ beschleunigt Heilungsprozesse von Wunden und Kochenbrüchen
+ u.v.m.
Wirkung des Inhaltsstoffes hilft bei rheumatischen Erkrankungen, Allergien, akuten viralen und bakteriellen Infekten, chronischer Müdigkeit, Immundefizite, Neurodermitis u.v.m.
Ich möchte heute auf die Bedeutung der Vitamin C Infusionen bei Allergien eingehen. Da die Heuschnupfen-Saison gerade am Beginnen ist, ist die Problematik der Allergie momentan wieder sehr aktuell.
Bei einer Allergie belastet die chronische Entzündungsreaktion den Organismus über Maßen. Ein Teil der Entzündungsreaktionen gehen von oxidativem Stress aus. Freie Radikale heizen Entzündungen im Körper an. Gerade Allergiker haben einen hohen Anteil an reaktiven Sauerstoffverbindungen (ROS) (in diesem Fall ist der Sauerstoff aggressiv und nicht gesund!) , und hier vor allem Heuschnupfengeplagte, da die Pollen ein Enzym enthalten, das die ROS synthetisiert.
Hier bietet die antioxidative Therapie mit Vitamin C einen geeigneten Ansatz zur Bekämpfung der Erkrankung. Durch unsere heutige Lebensweise, fehlerhafte Ernährung, zu wenig Bewegung an frischer Luft, Luftverschmutzung, chronische Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen wie z.B. Diabetes, ergibt sich im Körper einen erhöhten Oxidativen Stress, d.h. es fehlen hier Stoffe - sog. Antioxidantien- welche die reaktiven Sauerstoffverbindungen (ROS) abfangen. Diese zerstören dann auf Dauer Gewebe- bis hin zu Krebs.
Der Vitamin C Bedarf ist bei Allergien daher stark erhöht. Chronische Entzündungen der Atemwege verbrauchen permanent Vitamin C- so legt sich z.B. Vitamin C in bestimmte Zellen der Nasenschleimhaut, und schützt vor Gewebeschäden.
Achtung: Ein Vitamin C Mangel bei chronischen Entzündungen ist nicht durch orale Vitamin C Gaben zu beheben- Egal was hierzu diverse Networkmarketing- Firmen den Kunden suggerieren wollen. Die Menge, die über den Magen/Darmtrakt aufgenommen werden kann, ist stark begrenzt. Aus therapeutischen Gründen empfiehlt es sich daher, eine Infusion durchzuführen.
Vitamin C verbessert die Lungenfunktion, wirkt antientzündlich, senkt das Histamin (wird bei Allergien im Körper ausgeschüttet), und spart Kortisonpräparate ein.
In die Infusion werden, je nach Erkrankungsbild, verschiedene andere Medikamente oder Vitamine beigemischt, ausserdem wird die Infusion mit Therapien wie z.B. der Eigenbluttherapie kombiniert.
Der Vitamin C Bedarf ist erhöht bei:
+ Infektionen
+ Entzündlichen Erkrankungen
+ Verletzungen
+ Allergien
+ Arteriosklerose
+ Rauchern
+ Leistungssportlern
+ Belastungen der Leber
+ Ständige Stress-Situationen
Vitamin C
+ ist ein Radikalfänger
+ Bildet und erhält Knochen und Bindegewebe
+ wirkt Abwehrsteigernd
+ ist an Prozessen von Hormon- und Nervensystem beteiligt
+ reguliert den Fettstoffwechsel
+ regt das Entgiftungssystem an
+ beschleunigt Heilungsprozesse von Wunden und Kochenbrüchen
+ u.v.m.
Praxis zertifiziert für Vitamin-C-Hochdosis-Infusionen